NO ES SOLO CANSANCIO. Cuando el cuerpo entra en un estado de agotamiento profundo
Fatiga persistente, dolor que no mejora, sueño no reparador y sensación de estar inflamado, son señales de que el organismo perdió su capacidad de recuperación.
EL AMOR TAMBIÉN SANA. Cómo el acompañamiento y la medicina integrativa transforman la experiencia del cáncer
Con el tiempo entendí que el amor es la fuerza mas poderosa del universo, solo que ahora sé que significado de esa palabra son acciones diarias y cotidianas, por irracional que parezca, cuando estamos enfermos son justo las acciones lo que nos rescatan, ya sea para cambiar la realidad y encontrar la salud, o para hacer el proceso de la muerte lo menos traumático posible.
TU CUERPO QUIERE SANAR: 7 decisiones de salud que transformarán tu 2026 (respaldadas por medicina integrativa)
Enero trae un sentimiento universal: volver a empezar. Pero más allá de las metas, los planes y las promesas, hay algo más profundo: tu cuerpo también quiere empezar de nuevo
DEL PACIENTE PASIVO AL PROTAGONISTA DE SU SALUD. El nuevo paradigma de la medicina 4.0
De la medicina que reacciona, a la medicina que comprende: Durante décadas, la medicina se centró en reaccionar: esperar a que apareciera un síntoma, identificarlo y tratarlo. Era una medicina necesaria, pero también limitada, porque veía al cuerpo como un conjunto de piezas que se reparan, y no como un sistema que busca constantemente su equilibrio.
NEUROINFLAMACIÓN: La causa silenciosa detrás del cansancio mental, el insomnio y la falta de memoria.
Vivimos en una era donde el agotamiento mental, la dificultad para concentrarse, el insomnio y la «niebla mental» se han vuelto parte del día a día de muchas personas.
LA REVOLUCIÓN DE LA LONGEVIDAD SALUDABLE: Cómo los adultos mayores están rediseñando su bienestar
Envejecer ya no significa retirarse del mundo ni resignarse al deterioro físico. Hoy, miles de adultos mayores están redefiniendo esta etapa de la vida: viajan, emprenden, hacen ejercicio, aprenden nuevas habilidades y se preocupan por mantener su salud con tratamientos innovadores…
NO NECESITAS “FORTALECER” TU SISTEMA INMUNOLÓGICO, necesitas mantenerlo en equilibrio
Vivimos en un mundo donde el estrés, la contaminación y los malos hábitos afectan profundamente nuestra salud…
Un sistema digestivo en equilibrio
Si comparamos nuestro cuerpo con una empresa, el sistema digestivo sería el área financiera, si señores es así de importante. La vida se construye con la respiración externa e interna y con los nutrientes que se absorben a través de este sistema, además de que su correcto funcionamiento es clave para mantener un sistema inmunológico sano y el bienestar general. Un buen sistema digestivo marca la diferencia entre una vida llena de energía o una plagada de malestares y enfermedades crónicas.
Sanando enfermedades crónicas con oxigenación celular
Sin miedo a equivocarme el reto más grande que hoy enfrenta el gremio médico son las enfermedades crónicas, porque esto significa transformar el abordaje de este tipo de pacientes; es decir cómo se logra evitar la progresión de la enfermedad y por ende el deterioro paulatino del cuerpo sin que eso implique el inicio de otros síntomas que pueden ser más molestos que la misma enfermedad.
El papel del oxígeno en la prevención y tratamiento del cáncer
El papel del oxígeno en la prevención y tratamiento del cáncer El cáncer llegó a mi vida cuando a mi mamá le diagnosticaron cáncer hepáticoavanzado, imagínense eso, yo siendo la médica de la familia sabía exactamente a loque me estaba enfrentando y no solo eso, el diagnóstico era a mi mamá, nada más ninada menos que […]