Regala salud y bienestar
Con seguridad ya habrán escuchado la frase Regala Salud y esta vez, queremos hablarles de la importancia que tiene el nombre de este artículo cuando lo que queremos es vivir muchos, pero muchos años más, rodeados de nuestros seres queridos y con calidad de vida.
Oxígeno y calidad del aire
Según el IDEAM, durante el año 2015, los efectos de la contaminación atmosférica este fenómeno estuvieron asociados a 10.527 muertes y 67,8 millones de síntomas y enfermedades
La Inflamación y nuestra Alimentación.
La Inflamación de nuestro organismo, tiene unas causas que están implícitas en nuestra vida diaria. Algunos hábitos adquiridos, nuestra propia formación y educación,
Inflamación de nuestro organismo, causas y síntomas.
Cuando escuchamos la palabra inflamación lo primero que se nos vienen a la mente es enrojecimiento, hinchazón y dolor, esto es son los síntomas de una inflamación aguda
Acupuntura, una técnica milenaria para sanar en estos tiempos
Este mes quiero hablarles acerca de la Acupuntura, una técnica médica milenaria que, aún en estos tiempos ayuda a muchos pacientes como terapia complementaria.
El estrés, por qué es necesario en nuestras vidas.
El 28 de mayo es el día de la Salud en la Mujeres y, como mujer y médica, me parece
Mayo, mes de la Salud de las Mujeres.
El 28 de mayo es el día de la Salud en la Mujeres y, como mujer y médica, me parece muy importante resaltar el hecho que, por la naturaleza de nuestro género y factores externos, estamos más expuestas a ciertas enfermedades que los hombres.
Importancia del empoderamiento y la responsabilidad de nuestra salud y condición física.
La Real Academia de la Lengua Española (vínculo externo a la RAE*) establece que la palabra empoderar significa: adquirir poder e independencia para mejorar una situación.
Trastornos del Sueño, Dormir mejor es vivir mejor.
El sueño es una función básica y es una necesidad de todo ser vivo. Además, es un ciclo, por lo tanto tiene momentos de mayor y menor profundización. Y es en los momentos de más profundidad donde ocurre el mayor descanso y donde soñamos.
El cáncer no significa que acabó todo.
Desde mi perspectiva personal y después profesional, el cáncer es una oportunidad de vida… ¡si!… se que suena extraño pero así lo percibo.